ガス中毒で一酸化炭素の人体への影響

LPガス自体には毒性はありません。しかし、不完全燃焼を起こすと一酸化炭素(CO)が発生します。一酸化炭素は無色・無臭で、感知しにくいのですが、毒性はきわめて強力。わずかでも吸い込むと中毒を起こし、重症になると意識不明で死に至ることもあります。いろいろと制約が多いよぅに見えますが、戈際にはそんなに大変ではありません。とい ぅのも、マクロビはローフードと迪って炱付を加然してもよいとされているので、ローフードよりも料邵のバリエーションです。

一酸化炭素の人体への影響は、色々があります。ガス中毒の症状は軽度の中毒でも、頭痛・吐き気・耳鳴りを起こします。さらに使える食材の稀類も多いので、取り 組みやすいと思います。マクロビでもロー フードと一じくノ砂掂やバターは使いませ んが、米あめやてんさい糖、メープルシロップは0仄なので、けいものが好きな人にも無邢なく行ぇますよ。辰近では、本でもマクロビ料卯の食べられるレストランがだんだん悄ぇていますので、外食の際も安心。私は记期的にマクロビのレストランに行つて、分で作る際のレシピの参にさせてもらつています「頭の回転が良くなつて家事もてきばき進むように!」

ガス中毒の症状は重症になると意識を失ったり、死に至る事もあります。わずか0.01%の薄い濃度の一酸化炭素(CO)でも、幼児などの場合けいれんを起こすことがあります。40代キ婦Bさんの場八ロ「集中カがなくなつて、家本がうまくいかない」「ィライラして7-供を怒嗚りつけてしまう」「铽が付くとボーつとし問を無駄にしてしまう」という悩みを「のせいかしら」とあ きらめかけていましたが、何かできることはないかとベジフルハートにいらつしやいまし た。たしかにBさんは顔色も•想く、休の動きにもキレがありません。そこで位の内を 確認してみました。

家庭ガス中毒に関して

一般家庭でもガス中毒が起こりやすくなります。ガス中毒の症状を引き起こす原因である一酸化炭素は、換気の悪い地下空間などに溜まりやすい性質があります。より筱れにくくなって起きるのがつらくなくなつたそぅです!位東次第で体も心も, 乂になれることををもつて感したさん、八も引き絞きローフード生活を実してい らつしやるそぅです。もう1つ、ベジフルハートで推焚している食法が「マクロビオテック(通称マクロビご です。内外のセレプリティが火践していることで近卬広く知られることになった位事法 です。

一般家庭でも最近は住居の気密性が高まっているために、一部の都市ガスのコンロやガス給湯器、ストーブ、木炭や豆炭コンロの使用時に不完全燃焼が起こることで、空気中の一酸化炭素濃度が急上昇してガス中毒の原因となります。マクロビの丛本は、位(幺米や雑殺ぁるいは全の小炎製副食(奸菜,頌,藤骱など)。なるべく,分のまいの近隣地域で収推された切の食べ物を戊べることが屮ましく、人工的な加物や添加物は避けます。

また、家庭で起きるガス中毒の原因は機器の不完全燃料となります。家庭で使用しているガスは、ガス漏れを起こすと強い臭いが生じるため、すぐに感知してガス中毒の症状が起こることはまずありません。そのため原因の多くは、ガス機器などによる不完全燃焼です。
肉や热、乳製品、卵など動物性の食品も避け、をとる際にも押節や十しなどは 使わず、3^やシイタヶなど坫物忭のものを使いますぃ体を冷やすコーヒーも避けます。なお、「一物个体」の思想にのっとり、野菜や 果物など食材はーつ丸ごとや皮も食べ ることで、その食衬の米邊を记人阳に摂取す るようにします。